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올림픽 하계 스포츠 종목과 각 종목별 경기 규칙 및 역사

by memo5073 2025. 4. 6.
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올림픽스포츠 오륜 모양

 

 

 

✅ 올림픽 하계 스포츠 종목 전체 목록 (총 32개 종목)

종목 번호 종목명 (한글) 종목명 (영문)
1 육상 Athletics
2 수영 Swimming
3 양궁 Archery
4 배드민턴 Badminton
5 야구·소프트볼 (2024 제외) Baseball/Softball
6 농구 Basketball
7 복싱 Boxing
8 카누 Canoe (Sprint & Slalom)
9 사이클 Cycling (Road, Track, BMX, MTB)
10 승마 Equestrian
11 펜싱 Fencing
12 축구 Football (Soccer)
13 골프 Golf
14 체조 Gymnastics
15 핸드볼 Handball
16 하키 (필드하키) Hockey
17 유도 Judo
18 근대5종 Modern Pentathlon
19 조정 Rowing
20 럭비 7인제 Rugby Sevens
21 요트(세일링) Sailing
22 사격 Shooting
23 스케이트보드 Skateboarding
24 스포츠클라이밍 Sport Climbing
25 서핑 Surfing
26 탁구 Table Tennis
27 태권도 Taekwondo
28 테니스 Tennis
29 트라이애슬론 Triathlon
30 배구 (실내/비치) Volleyball
31 역도 Weightlifting
32 레슬링 Wrestling

✅ 종목별 간단 역사 및 기본 규칙 소개 (대표 종목 중심)

 

1. 육상 (Athletics)

역사: 고대 올림픽(기원전 776년)부터 존재하던 핵심 종목. 근대올림픽(1896년)부터 공식 종목.
경기 규칙: 트랙(100m~10,000m), 필드(높이뛰기, 멀리뛰기 등), 마라톤 등으로 구성. 출발 반칙은 실격 처리.

2. 수영 (Swimming)

역사: 1896년 남자 포함, 1912년부터 여성 참가.
경기 규칙: 자유형, 배영, 평영, 접영, 혼영 등이 있으며, 각 종목은 레인 내에서 규정된 방식으로 터치해야 함.

3. 양궁 (Archery)

역사: 1900년 최초 포함, 1972년부터 현대 양궁 도입.
경기 규칙: 70m 거리, 10점 만점. 세트제로 운영되며 3세트를 이기면 승리. 팀전은 3명, 혼성전은 남녀 1명씩.

4. 유도 (Judo)

역사: 일본 무도, 1964년 도쿄올림픽부터 정식 종목.
경기 규칙: 한판, 와자아리, 유효 기술 등을 통해 승패 결정. 소극적 자세는 감점.

5. 축구 (Football)

역사: 1900년부터 남자 종목, 여자 축구는 1996년 시작.
경기 규칙: 남자부는 U-23 + 와일드카드 3인, 여자부는 제한 없음. 연장전 및 승부차기 가능.

6. 농구 (Basketball)

역사: 1936년 정식 종목. 3x3 농구는 2020년 도쿄부터 채택.
경기 규칙: 5인제는 4 쿼터제, 3x3은 10분 또는 21점 선취 시 종료.

7. 배드민턴 (Badminton)

역사: 1992년부터 정식 종목.
경기 규칙: 21점 랠리 포인트 방식, 2세트 선승. 복식은 한쪽에 2명. 셔틀콕 바닥에 닿으면 득점.

8. 레슬링 (Wrestling)

역사: 고대부터 포함된 전통 종목.
경기 규칙: 자유형, 그레코로만형. 2분 3라운드, 기술점수 또는 폴 승리.

9. 펜싱 (Fencing)

역사: 1896년부터 정식 종목.
경기 규칙: 플뢰레, 에페, 사브르로 구분. 무기마다 타격 부위·룰이 다름. 15점 선취 승리.

10. 체조 (Gymnastics)

역사: 1896년 남자, 1928년 여자 종목 시작.
경기 규칙: 기술점수(D) + 수행점수(E) 방식. 착지, 폼, 난이도 등 총점으로 결정.

11. 태권도 (Taekwondo)

역사: 2000년 시드니부터 정식 종목.
경기 규칙: 전자호구 기반, 머리·몸통 공격으로 득점. 3라운드 중 승점 합산.

12. 사격 (Shooting)

역사: 1896년부터 포함.
경기 규칙: 권총, 소총, 산탄총. 고정된 표적 또는 이동 표적을 정확히 맞히는 경기.

13. 사이클 (Cycling)

역사: 1896년 도로 사이클 시작. 이후 트랙, BMX, MTB 추가.
경기 규칙: 타임 트라이얼, 매스스타트, 스프린트 등 다양한 형식.

14. 스포츠클라이밍 (Sport Climbing)

역사: 2020년 첫 등장. 2024년부터 분리 운영.
경기 규칙: 스피드, 볼더링, 리드 등 방식 별로 구성. 클라이머가 지정된 루트를 최대한 빠르게 또는 많이 오르는 방식.

15. 트라이애슬론 (Triathlon)

역사: 2000년부터 정식 종목.
경기 규칙: 수영 1.5km → 사이클 40km → 달리기 10km 순서로 연속 진행. T1/T2 전환시간 포함.

✅ 기타 참고

  • IOC 공식 홈페이지: https://olympics.com
  • 각 종목 국제연맹(IF)에서도 세부 규칙 확인 가능
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